Hay momentos en la vida en los que sentimos la necesidad de parar, escucharnos y volver a lo esencial. Essent Presència nace como un espacio para hacerlo, a través de un recorrido vivencial que acompaña el ciclo de la naturaleza y el ritmo de las estaciones.

Durante un año, cuatro talleres residenciales de crecimiento personal nos invitarán a trabajar cuerpo, emociones y conciencia, combinando psicología gestáltica, bioenergética, movimiento y rituales ancestrales como el Inipi.

Cada estación y su elemento nos inspiran un viaje interior:

• Otoño (Aire) – El arte de observar sin juicio y soltar lo que ya no nos sirve.
• Invierno (Agua) – Escuchar y habitar las emociones con profundidad.
• Primavera (Tierra) – Iluminar creencias y sembrar nuevas intenciones.
• Verano (Fuego) – Abrirnos al contacto, la vitalidad y la celebración.

Más allá de la temática de cada taller, buscamos regalarnos, al menos una vez por estación, la oportunidad de parar, reconectar con nosotros mismos y con la naturaleza, descansar y regular nuestro sistema nervioso.

¿Para quién es?
Para personas que desean un espacio seguro donde mirarse por dentro, transformarse y vivir con más presencia y calma, acompañadas por un grupo que sostiene e inspira.

Qué te llevarás:

• Momentos de conexión profunda contigo mismo/a.
• Herramientas para reducir el estrés y regular tu sistema nervioso.
• El apoyo del grupo y de la naturaleza como maestras.
• Una experiencia que trasciende el fin de semana.

Entre cada taller realizaremos una sesión online gratuita de integración, dos semanas después, para mantener vivo el proceso y afianzar lo aprendido.

📅 Próximo inicio: 10, 11 y 12 de octubre de 2025 – Tardor (Aire)
📍 Catalunya – Entorno natural