Hi ha moments a la vida en què sentim la necessitat de parar, escoltar-nos i tornar a l’essencial. Essent Presència neix com un espai per fer-ho, a través d’un recorregut vivencial que acompanya el cicle de la natura i el ritme de les estacions.

Durant un any, quatre tallers residencials de creixement personal ens convidaran a treballar cos, emocions i consciència, combinant psicologia gestàltica, bioenergètica, moviment i rituals ancestrals com l’Inipi.

Cada estació i el seu element ens inspiren un viatge interior:

• Tardor (Aire) – L’art d’observar sense judici i alliberar allò que ja no ens serveix.

• Hivern (Aigua) – Escoltar i habitar les emocions amb profunditat.

• Primavera (Terra) – Il·luminar creences i sembrar noves intencions.

• Estiu (Foc) – Obrir-nos al contacte, la vitalitat i la celebració.

Més enllà de la temàtica de cada taller, busquem regalar-nos, almenys una vegada per estació, l’oportunitat de parar, reconnectar amb nosaltres mateixos i amb la natura, descansar i regular el nostre sistema nerviós.

Per a qui és?
Per a persones que desitgen un espai segur on mirar-se per dins, transformar-se i viure amb més presència i calma, acompanyades per un grup que sosté i inspira.

Què et portaràs:

• Moments de connexió profunda amb tu mateix/a.

• Eines per reduir l’estrès i regular el teu sistema nerviós.

• El suport del grup i de la natura com a mestres.

• Una experiència que transcendeix el cap de setmana.

Entre cada taller realitzarem una sessió online gratuïta d’integració, dues setmanes després, per mantenir viu el procés i consolidar el que s’ha après.

📅 Proper inici: 10, 11 i 12 d’octubre de 2025 – Tardor (Aire)
📍 Catalunya – Entorn natural